All'interno della danza ci sono molti salti e figure da eseguire come il salto dell'angelo che richiede tecnica e concentrazione per essere eseguito correttamente e senza infortuni . Viene utilizzato in diverse discipline, generalmente nel balletto, pop, ginnastica, ecc. Appare anche nelle coreografie o come esercizio di danza con lo scopo di migliorare e potenziare il salto. Su questo sito web .com ti diamo le chiavi in ​​modo che tu sappia come eseguire il salto dell'angelo . Foto: Google Immagini.
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uno:
Inizia con due passaggi per ottenere uno slancio migliore ed essere in grado di saltare con più potenza.
Due:
Alla fine dei gradini e senza fermarsi, avvicinare entrambi i piedi in sesta posizione avvicinando le ginocchia e piegandole contemporaneamente. In questo passaggio le braccia vanno al liceo.
3:
All'inizio del salto, piega una delle gambe all'indietro mentre l'altra mantiene il ginocchio teso in aria e in linea con il corpo.
4:
Le braccia al momento del salto devono essere alzate, in quinta posizione delle braccia.
5:
Prima di atterrare a terra, abbassa entrambe le gambe insieme.
6:
Scendi leggermente e quasi senza fare rumore, per ottenere ciò, appoggia prima il metatarso e poi il tallone.
7:
Quindi, piega le ginocchia per interrompere la caduta.
8:
Guarda sempre dritto davanti a te senza perdere la posizione dello spazio.
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Consigli
- Salta il più in alto possibile, sembrerà migliore.
- Eseguire l'esercizio con un abbigliamento comodo e adeguato.
- Quando pratichi il salto, cerca di farlo in uno spazio comodo e ampio.
- Ogni volta che cadiamo da un salto con le ginocchia piegate, eviteremo lesioni alla schiena di cadere con le ginocchia distese.
