Come ottenere le crepe fuori dai 3 passaggi

I nostri piedi portano sempre tutto il peso del nostro corpo e vivono a contatto con polvere, attrito, vento e sporco. Per questo motivo dobbiamo prestare particolare attenzione alla loro cura per evitare quelle crepe che lasciano principalmente i nostri talloni brutti e mal tenuti.

Vuoi sapere come rimuovere le crepe dai tuoi piedi in soli 3 passaggi? Dai un'occhiata ad alcuni suggerimenti per risolvere e sbarazzarti di questo fastidio!

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Oltre all'attrito quotidiano, ci sono fattori genetici e malattie che possono essere correlati ai piedi screpolati. I più comuni sono problemi vascolari, diabete, obesità, ipotiroidismo e psoriasi.

Nei casi più gravi, possono persino sanguinare e diventare una porta per l'ingresso dei batteri nel corpo. Pertanto, vale la pena cercare un dermatologo che ti consigli il trattamento migliore.

Per evitare di screpolarsi i piedi, devi bilanciare il tipo di scarpe che indossi. Non indossare solo scarpe aperte, che espongono i piedi, né indossare sempre scarpe o calzini chiusi, che non lasciano respirare la pelle. In questo caso, l'equilibrio è la soluzione migliore!

3 passaggi per eliminare le crepe del piede

1 – Fai un ps scottato

Riempi una bacinella con circa 10 centimetri di acqua calda (ma non troppa!), aggiungi qualche goccia di limone e un cucchiaio di crema idratante del tuo uso quotidiano. Mescolare bene e lasciare in ammollo i piedi per circa 10-15 minuti. Questo aiuterà ad aprire i pori della pelle.

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2 – Rimuovere la pelle in eccesso

Dopo aver scottato i piedi, asciugali bene per prevenire la crescita di funghi. Se la pelle è troppo spessa, utilizzare carta vetrata o pietra pomice per rimuovere la pelle in eccesso. Ma devi fare movimenti delicati per non ferire ulteriormente il tallone o i lati delle dita.

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3 – Idrata i tuoi piedi

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L'ultimo passo è idratare i piedi. Puoi usare una crema idratante per il corpo molto densa o anche una crema idratante specifica per i piedi. Ma ci sono anche opzioni fatte in casa che sono ottime soluzioni:

  • Due cucchiai di olio di cocco mescolati con un cucchiaio da dessert di zafferano.
  • Un cucchiaio di miele, un cucchiaio di olio d'oliva e un po' d'acqua.
  • Due cucchiai di vaselina con qualche goccia di slime.
  • Dopo aver massaggiato bene i piedi, indossi un calzino e lo lasci per tutta la notte.

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Suggerimento bonus:

Un altro consiglio essenziale per l'idratazione per una pelle più sana è aumentare l'assunzione di acqua e ridurre l'assunzione di caffeina e alcol, che accelerano la disidratazione.

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