Dai un’occhiata a 10 suggerimenti infallibili per imparare a montare i tacchi alti

Ci sono cose nell'universo femminile che sono vere sfide: come camminare con i tacchi alti, per esempio! È un compito difficile, che poco a poco stiamo migliorando… in fondo combinare equilibrio, postura, tipo di calzatura, comfort del piede non è per niente facile. Alcuni suggerimenti di base possono aiutarti ad andare avanti in questo processo. Quindi dai un'occhiata a questa lista!

Come camminare con i tacchi: dai un'occhiata a 10 consigli infallibili!

1 – V aumentando gradualmente la dimensione del salto

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Non iniziare a scommettere su quel tacco a spillo super alto! Abituati gradualmente a camminare con i tacchi medi, quindi prova scarpe più grandi con tacchi più sottili.

2 – Tenere sempre l'addome contratto

La postura ti aiuterà molto quando cammini con i tacchi! Più il tuo addome è contratto, più equilibrio avrai in tutto il tuo corpo. Punta d'oro e lascia ancora i muscoli tonici.

3 – Usa una soletta che renda i tuoi piedi comodi

Se la scarpa non è molto comoda, investi in una soletta interna o in una protezione per la punta o il tallone in silicone. Puoi anche acquistare una scarpa con una suola speciale. Garantire il comfort del piede è essenziale!

4 – Prestare attenzione alla scelta delle calzature

Per evitare di sbilanciare, ferire o torcere il piede, l'ideale è che le tue calzature siano di buona qualità. Un'altra cosa da tenere a mente: più i tacchi sono spessi, più facile e meno faticoso sarà indossarli tutto il giorno. Per garantire la sicurezza, investi in cinturini rinforzati per sandali.

5 – Tieni sempre i piedi perpendicolari

Per una camminata fluida ed equilibrata, mantieni sempre i piedi perpendicolari quando cammini. Spesso tendiamo a mettere uno dei nostri piedi dentro o fuori. Presta attenzione a questo, comunque non ferire un legamento o ferire i muscoli.

6 – Usa la scarpa a casa per lasciarla allacciata

Una scarpa nuova a volte è una tortura per camminare o passare la giornata in strada. Quindi usalo a casa per qualche minuto al giorno per allacciarti, lasciandolo a forma di piede. Quando lo usi per strada, vedrai che non soffrirai così tanto.

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7 – Disegna una linea immaginaria

Disegna una linea, mira a un punto e fai tutto! Disegnare una linea retta immaginaria ti aiuterà a camminare con più equilibrio quando cammini con i tacchi alti.

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8 – Lascia riposare i piedi

I nostri piedi hanno bisogno di una pausa. Quindi se indossi i tacchi alti tutto il giorno, quando torni a casa fai un bel bagno ai piedi, massaggia la pianta dei piedi o applica una crema rilassante. Portano il peso del nostro corpo tutto il giorno e meritano un trattamento speciale!

9 – Abuso di scarpe con plateau e tacchi alti

Le scarpe con plateau sono un'ottima opzione per coloro che non vogliono che i piedi siano stanchi, poiché la piattaforma riduce l'angolo della scarpa. Pertanto, per camminare con i tacchi e sentirti comunque a tuo agio, abusa della combinazione: tacchi spessi e plateau.

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10 – Lavora sulla tua autostima

Costoso è anche importante per dimostrare la sicurezza! Non c'è niente come sentirsi al sicuro in modo che questo si rifletta nella nostra postura, atteggiamento e anche nella nostra camminata. Quindi lavora sulla tua autostima e togliti la parrucca! Pascolerai indossando i tuoi tacchi alti!

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