Il Dr. Reginald “Reggie” Ray è il Direttore della Dharma Ocean Foundation, dedicata all'evoluzione e alla fioritura degli insegnamenti somatici del Lignaggio Praticante del Buddismo Tibetano.
Insegna nel lignaggio di Chögyam Trungpa, Rinpoche. Autore di molti libri, corsi audio e serie online, il lavoro e gli insegnamenti di Reggie attingono dal suo background di studioso e praticante buddista.
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Con un dottorato di ricerca in Storia delle Religioni presso la Divinity School dell'Università di Chicago (1973), è stato il primo docente a tempo pieno e presidente del Dipartimento di Studi Buddisti (poi Studi Religiosi) presso l'Università di Naropa.
Nel corso di quasi quattro decenni ha ampliato il dipartimento e ha ricoperto vari ruoli di leadership a Naropa, sviluppando con Trungpa Rinpoche molte delle iniziative e dei progetti che sono diventati parte dell'identità unica di Naropa come università di ispirazione buddista.
Parlaci di te?
Rudolf Nureyev, uno dei più grandi ballerini del 20° secolo, ha riassunto la sua lunga e illustre vita molto semplicemente dicendo "Io sono un ballerino".
Allo stesso modo, direi: "Io sono un meditatore". Ho iniziato al liceo e nell'arco di circa 65 anni da allora, ho meditato, studiato meditazione con molti dei grandi maestri asiatici, ho conseguito un dottorato di ricerca accademico. in religione, ha intrapreso la carriera di professore in diverse importanti università, ha scritto libri da una monografia accademica pluripremiata sul buddismo fino a libri di meditazione "come fare" e ha fondato una comunità buddista dedita alla trasmissione della meditazione alle persone moderne .
Ma in tutto questo c'è stato un tema continuo, un filo conduttore che ha ispirato tutta la mia vita, ed è stata la pratica seduta della meditazione.
Cosa ti rende diverso dagli altri professionisti nel tuo campo?
Insegno meditazione radicandola saldamente e profondamente nel corpo.
Questo è un approccio "dal basso verso l'alto" piuttosto che dall'alto verso il basso che è la norma nell'insegnamento della meditazione nel mondo moderno.
Questo approccio somatico dal basso verso l'alto dà la priorità alla conoscenza intuitiva e olistica, alla saggezza, che opera sotto la nostra cognizione pensante, discriminante e del cervello sinistro; e libera la saggezza subcorticale, cervello destro/sottocorticale/libera dall'ego del nostro strato più profondo come umani.
Qual è stata la parte più importante del tuo percorso professionale?
Gli insegnanti con cui ho avuto la fortuna di studiare, prima i miei insegnanti della scuola di specializzazione, gli storici della religione dell'Università di Chicago Mircea Eliade, Charles Long e Joe Kitagawa, e poi verso la fine degli anni '20 il maestro tibetano Chogyam Trungpa, altri maestri di meditazione tibetana e altri insegnanti di meditazione dell'Asia meridionale e sud-orientale e dell'Asia orientale.
Cosa ti prende troppo tempo?
La mia mente discorsiva, la mia mente incessante di pensare, etichettare, categorizzare, giudicare che presenta una tale barriera all'esperienza diretta della vita e un tale spoiler nelle relazioni.
Chi ti ha impressionato di più con ciò che hanno realizzato?
Il Buddha.
Cosa ti spinge ad andare avanti quando è davvero difficile?
Il fatto che all'interno di ogni problema, non importa quanto profondo, preoccupante o apparentemente intransigente, c'è un'opportunità unica per una nuova intuizione, apprendimento e trasformazione, tutto sbloccato dalla mia pratica di meditazione.
In che modo le persone dovrebbero entrare in contatto con te?
Visita Dharma Ocean per podcast, articoli e informazioni sulla formazione di meditazione online e di persona. I titoli dei libri di Reggie Ray sono disponibili presso Shambhala Publishing. Informazioni e aggiornamenti sui corsi sono disponibili anche su Facebook.
