Ricette naturali per mantenere il bronzo durante tutto l’anno

Purtroppo, in estate tutto l'anno! Pertanto, è difficile mantenere un corpo abbronzato 365 giorni all'anno. Hai mai pensato di scommettere sull'abbronzatura fatta in casa e naturale? un modo interessante per mantenere il proprio corpo dorato tutto l'anno senza doversi esporre al sole forte. Dopotutto, sappiamo che abusare della luce solare può avere gravi conseguenze per la salute della nostra pelle.

Quindi, dai un'occhiata ai nostri suggerimenti semplici e facili da fare per assicurarti la tua abbronzatura naturale tutto l'anno.

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Per un'abbronzatura duratura, rinforzare una buona alimentazione. Verdure e legumi sono ricchi di beta-carotene. Pertanto, aumentare l'assunzione di barbabietole, carote, spinaci, broccoli, cavoli, peperoni. Scrivi la ricetta per un succo abbronzante che esalterà il colore della tua pelle. Ti aiuterà a stimolare la produzione di melanina nel tuo corpo, che è direttamente responsabile dell'abbronzatura:

Ingredienti:

  • 3 carote medie
  • 1 mazzetto di broccoli
  • 400 ml di acqua.

Metodo di preparazione:

Frullare gli ingredienti nel frullatore. Aggiungi ghiaccio e addolcisci a tuo piacimento.

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Per prolungare la durata dell'abbronzatura, è necessario preparare la pelle prima di esporsi al sole o di applicare creme e lozioni solari. L'esfoliazione è fondamentale per lasciare la pelle più pulita e fresca. Ti mostreremo un'opzione economica, naturale e delicata che rimuoverà le cellule morte senza danneggiare la tua pelle. Anche le proprietà antibatteriche del miele saranno fondamentali per mantenere la pelle sana.

Ingredienti:

  • 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio
  • 1 cucchiaio di miele
  • 1 cucchiaio di olio d'oliva vergine

Modalità di preparazione:

Amalgamare bene gli ingredienti. Esfoliare la pelle con questa miscela, sempre con movimenti lisci e costanti prima dell'abbronzatura.

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Ricco di vitamina C, l'olio di sesamo è un ottimo composto naturale per idratare e illuminare la pelle. D'altra parte, l'olio di cocco contiene grassi che aiutano a proteggere la pelle dai danni del sole e a mantenerla nutrita.

Ingredienti:

  • 30 ml di olio di sesamo
  • 2 tazze di acqua di rose
  • Burro di zucca

Modalità di preparazione:

Unire gli ingredienti in un contenitore di vetro. Scaldare nel microonde alla massima potenza per 4 minuti. Quindi, aspetta che si raffreddi e mescola gli ingredienti lentamente con l'aiuto di un frullatore. Il risultato sarà una lozione sottile ma cremosa che potrai spalmare sul tuo corpo per assicurarti una buona idratazione.

Autoabbronzante fatto in casa con il tè

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A differenza dell'abbronzatura che si ottiene dal sole, il tè funziona più come un autoabbronzante, scurindo la pelle in modo naturale, a poco a poco, senza danneggiare le cellule.

Ingredienti:

  • 3 bustine di tè nero
  • 3/4 d'acqua
  • 1/4 di tazza di lanolina

Metodo di preparazione:

Fai bollire l'acqua. Metti le bustine di tè nell'acqua e lasciale in infusione per 5-10 minuti. Quindi, frulla 1/4 di tazza di infuso, lanolina e olio di sesamo in un frullatore. Sbattere gli ingredienti a bassa velocità e aggiungere gradualmente il resto dell'infuso di tè. Applicare la miscela sulla pelle in modo uniforme e costante. Lascia asciugare naturalmente per evitare che si macchi.

Autoabbronzante al cacao fatto in casa

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Un'altra ricetta semplice e facile per l'autoabbronzatura è usare la polvere di cioccolato, che dona alla pelle una finitura liscia e naturale senza quell'aspetto arancione, che la fa sembrare altamente artificiale. L'effetto immediato, come un autoabbronzante.

Ingredienti:

  • 1/4 tazza di cacao

Metodo di preparazione:

Amalgamare gli ingredienti fino a ottenere una crema consistente e uniforme. Applicare sulla pelle con movimenti fluidi e costanti. Gli effetti colore sono immediati. Rimuovere delicatamente l'eccesso sotto l'acqua corrente.

5 trucchi per avere sempre un'abbronzatura perfetta

Consigli extra per ottenere l'abbronzatura perfetta

  • Oltre a risparmiare denaro, creando la tua crema solare sarai in grado di definire il profumo che vuoi lasciare sul tuo corpo ed evitare le sostanze chimiche che si trovano nei marchi tradizionali. Oli come lanolina, cocco e sesamo sono ottimi per fornire buoni risultati.
  • Come con qualsiasi crema, quando crei il tuo bronzer fatto in casa, dovresti testarlo su una parte della tua pelle per verificarne il colore e le eventuali reazioni allergiche. Indossa guanti di plastica o lavati bene le mani per evitare macchie.
  • L'unica funzione della crema solare è quella di dare alla pelle un tono abbronzato. Per la protezione della pelle è sempre necessario utilizzare la protezione solare.

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