Se lavori continuamente o studi molto, a volte le cose possono diventare monotone e la motivazione per fare le cose potrebbe perdersi. E sappiamo tutti che la motivazione è davvero importante per ottenere l’energia positiva dietro ciò che stai facendo, in modo da poter utilizzare al meglio il tuo potenziale. Bene, se hai sentito quella mancanza di motivazione nella tua vita, ecco 7 app di motivazione per Android e iPhone che dovrebbero riportarti al ritmo:
1. Favoloso – Motivami!
Fabulous è sicuramente un’app favolosa (gioco di parole) quando si tratta di motivarti a vivere una vita sana. L’app offre consigli sulla salute mirati, diversi programmi di perdita di peso, abitudini sane, programma di fitness integrato e altre funzionalità simili per assicurarti di rimanere motivato. L’app ti consente di impostare una routine mattutina e aggiungere obiettivi per la giornata, in modo da poterli seguire correttamente.
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Puoi persino premere il pulsante “Rendimi favoloso” per ottenere varie guide per l’esercizio, il pisolino, il lavoro significativo e mirato, la meditazione, lo yoga e lo stretching. Tutto questo in una splendida interfaccia. Bene, prova l’app e siamo sicuri che non rimarrai deluso.
Installa: Android (gratuito)
2. Foresta: Rimani concentrato
Se sei una di quelle persone che si distraggono troppo spesso dal tuo smartphone? Bene, ecco l’app Forest in tuo soccorso. L’app richiede di piantare un seme, che crescerà in un lasso di tempo di 10-120 minuti e se lasci l’app della foresta nel mezzo, l’albero morirà. Quindi, in sostanza, questa app ti consente di impostare un momento in cui vuoi davvero concentrarti su qualcosa, oltre al tuo smartphone. L’app ti aiuta a rimanere concentrato e ti consente di tenere traccia della tua cronologia in un’interfaccia davvero piacevole in modo da sapere come stai andando.
Installa: Android (gratuito con acquisti in-app), iOS (1,99€)
3. Habitica: Gamifica le tue attività
L’app Habitica ti permette di trattare la tua vita come un gioco per mantenerti motivato mentre raggiungi gli obiettivi. Puoi semplicemente andare avanti e inserire i tuoi obiettivi quotidiani, elenchi di cose da fare, abitudini, creare il tuo avatar e sei a posto. Il tuo livello di avatar aumenterà man mano che completerai i tuoi obiettivi e compiti. Sbloccherai anche varie funzionalità come animali domestici, armature, abilità e missioni, che puoi utilizzare per competere con altre persone. Abbastanza bello, vero? Habitica sicuramente ti fa lavorare oltre a tenere traccia delle tue abitudini divertenti.
Installa: Android, iOS (gratuito con acquisti in-app)
4. Strides: monitoraggio delle abitudini
Strides è una bellissima app per il monitoraggio degli obiettivi e delle abitudini che offre grafici innovativi unici e promemoria intuitivi per mantenerti motivato. L’app offre vari modelli di obiettivi/abitudini come esercizio fisico, peso, bere acqua, alzarsi presto, leggere, risparmiare denaro, meditare e altro ancora. Puoi persino creare i tuoi obiettivi o abitudini personalizzati per tenerne traccia. La caratteristica più importante di un’app per il monitoraggio degli obiettivi e delle abitudini è la capacità di mantenerti interessato ed è qui che Strides eccelle con la sua praticità, i badge e un’ottima interfaccia. Sebbene l’app sia gratuita, esiste anche una versione Pro che offre funzionalità come tag, filtri, blocco della privacy, archivio, note sugli obiettivi, possibilità di esportare dati e altro ancora.
Installa: iOS (Gratis, Pro 4.99€)
5. Fai merda!
L’app Get Sh*t Done ti offre il tuo vero compito da padrone. Se sei giù e hai davvero bisogno di svolgere un’attività, l’app Get Sh * t Done dovrebbe sicuramente aiutarti. In primo luogo, l’interfaccia snella ma interessante dell’app e il gergo altamente energico utilizzato nell’app dovrebbero sicuramente tirarti su il morale. L’app ti consente di creare un obiettivo, i suoi sotto-obiettivi e il tempo che desideri assegnargli. Puoi persino impostare una punizione se non riesci a completare l’attività o una ricompensa se lo fai in tempo.
Ci sono tre modalità: modalità Pu**y (pause illimitate), modalità Tough (guadagna pause) e modalità Superawesome (nessuna pausa). Siamo abbastanza sicuri che questa app ti motiva a fare le cose. Quindi, facciamo questa merda!
Installa: Android (gratuito)
6. Toro dell’abitudine – Tracker dell’abitudine
Come suggerisce il nome, Habit Bull è un’altra app per il monitoraggio delle abitudini, ma ha una serie di caratteristiche uniche che la rendono un’ottima app motivazionale. L’app ti consente di tenere facilmente traccia delle attività e degli obiettivi quotidiani. Puoi aggiungere abitudini o routine positive che vuoi seguire e puoi inserire le tue cattive abitudini che devi eliminare. L’app offre un contatore di serie e una percentuale di successo per ogni abitudine.
Inoltre, ottieni ottime citazioni motivazionali per diversi obiettivi come meditazione, lettura, smettere di bere o fumare, ecc. Alcune funzioni come la sincronizzazione multidispositivo, il backup su cloud, l’integrazione di Google Fit ecc. Sono disponibili solo per la versione Premium.
Installa: Android, iOS (gratuito, 4,99€ per Premium)
7. Shuffle My Life – Cose da fare
Se una nuova attività divertente ti restituisce il fascino, puoi provare l’app Shuffle My Life per Android. L’app presenta varie attività interessanti che puoi svolgere per uscire dalla noia. Ti consente persino di scoprire nuovi luoghi, hobby, persone, attività di gruppo e altro a seconda della posizione, dell’ora e persino del tempo. Ci sono attività in diverse categorie come Creativo, Fitness, Sociale, Urbano, Produttivo ecc. C’è anche un’opzione per filtrare le attività in base al budget, agli interessi e al tempo. Guadagni persino punti e risultati in Google Play Games per il completamento di varie attività.
L’app è disponibile in una versione gratuita e in una versione Pro, che offre funzionalità come attività di gruppo, possibilità di salvare attività per dopo, notifiche, aggiornamenti futuri gratuiti e altro ancora.
Installa: Android (gratuito con acquisto in-app per Pro)
8. Istruttore di allenamento: preparatore atletico
È probabile che tu stia cercando un’app motivazionale per metterti in forma e, in tal caso, Workout Trainer è l’app da ottenere. L’app ti offre migliaia di allenamenti gratuiti e programmi di allenamento personalizzati per aiutarti a metterti in forma. Non preoccuparti, l’app include anche programmi per neofiti. I programmi includono istruzioni in audio, foto e video, quindi non dovresti avere problemi a capire qualsiasi esercizio. Altre funzionalità dell’app includono la possibilità di modificare gli allenamenti, riprodurre la tua musica preferita, seguire veri allenatori e altro ancora.
Se queste funzionalità non sono sufficienti, l’app include un abbonamento Pro, che offre funzionalità come le sfide dell’allenamento della settimana, allenamenti specializzati, allenamenti Web, forum della community con istruttori e altro ancora.
Installa: Android, iOS (gratuito, Pro disponibile a 6,99€/mese)
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Fatti motivare con queste app per Android e iOS
Siamo abbastanza sicuri che queste app ti aiuteranno a motivarti, in modo che tu possa tornare ad essere al meglio in quello che fai. Quindi, installa queste app sul tuo dispositivo Android o iPhone/iPad e lasciati motivare. Facci sapere la tua app di motivazione preferita. Suona nella sezione commenti qui sotto.