Come perdere peso velocemente in 5 giorni?

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– Consumare frutta. Foto: unstock.
– colazione. Nient’altro alzarsi dal letto, colazione.
– Bere acqua. L’acqua non solo attiva il metabolismo, ma finisce anche con le tossine del corpo.
– Esegue attività fisica.
– Mangiare meno carboidrati.

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